Aasta oluliseim kodumaine jooksuüritus on tehtud! Tallinna maraton lõppes neljanda järjestikuse isikliku rekordiga, aeg 2:50:57 andis kokkuvõttes 38. koha! Ei tohi nuriseda! Tulemused nähtavad: http://www.championchip.ee/ftp/liveresults/2015/150913_42km/
Märkimisväärne osa maratonist läbisime kolmekesi Madis Metsa ja Lauri Valdmaaga. Foto autor: Imre Avaste
Stardiootel
Esimene kilomeeter on alati entusiastlik
Suurim "süüdlane" lõpuni vastupidamises oli Madis, kes vedas mind lõpuni! Foto autor: Imre Avaste
Kõigil Tallinna maratonil osalenutel vedas ilmaga! Foto autor: Riho Lüüs
Tallinna maratonil on kaks unikaalset omadust - rada vanalinnas ja mere ääres! Foto autor: Riho Lüüs
Oleme kolmekesi ProRunneri jooksjatena tänulikud Viljarile! Foto autor: Riho Lüüs
Tänud abistava tiimi eest!
Kaitziga poseerimas I
Kaitziga poseerimas II
Kolmik jooksuhoos: https://www.youtube.com/watch?t=1&v=Csy-ZnRmgks
Videokokkuvõte Tallinna maratonist: https://www.youtube.com/watch?v=RiFQZrz_5Lo
Avg Run Cadence: | 189 spm |
Max Run Cadence: | 244 spm |
Avg Vertical Oscillation: | 8.6 cm |
Avg Ground Contact Time: | 228 ms |
Avg Stride Length: | 1.31 m |
Heart Rate
Timing
Time: | 2:50:58 |
Moving Time: | 2:50:56 |
Elapsed Time: | 2:50:58 |
Avg Pace: | 4:03 min/km |
Avg Moving Pace: | 4:03 min/km |
Best Pace: | 2:38 min/km |
Summary
Distance: | 42.22 km |
Time: | 2:50:58 |
Avg Pace: | 4:03 min/km |
Elevation Gain: | 336 m |
Calories: | 2,533 C |
Split
|
Time
|
Distance
|
Avg Pace
|
---|---|---|---|
Summary | 2:50:58.1 | 42.22 | 4:03 |
1 | 3:53.9 | 1.00 | 3:54 |
2 | 4:03.3 | 1.00 | 4:03 |
3 | 3:56.5 | 1.00 | 3:56 |
4 | 3:54.7 | 1.00 | 3:55 |
5 | 3:56.5 | 1.00 | 3:57 |
6 | 4:02.5 | 1.00 | 4:02 |
7 | 4:01.7 | 1.00 | 4:02 |
8 | 3:56.8 | 1.00 | 3:57 |
9 | 3:59.5 | 1.00 | 3:59 |
10 | 3:52.3 | 1.00 | 3:52 |
11 | 3:58.1 | 1.00 | 3:58 |
12 | 3:58.6 | 1.00 | 3:59 |
13 | 3:57.1 | 1.00 | 3:57 |
14 | 4:00.6 | 1.00 | 4:01 |
15 | 4:00.0 | 1.00 | 4:00 |
16 | 3:58.1 | 1.00 | 3:58 |
17 | 4:03.3 | 1.00 | 4:03 |
18 | 4:00.5 | 1.00 | 4:00 |
19 | 4:08.5 | 1.00 | 4:08 |
20 | 4:07.9 | 1.00 | 4:08 |
21 | 4:01.3 | 1.00 | 4:01 |
22 | 3:54.3 | 1.00 | 3:54 |
23 | 3:56.6 | 1.00 | 3:57 |
24 | 4:04.7 | 1.00 | 4:05 |
25 | 4:08.1 | 1.00 | 4:08 |
26 | 3:59.7 | 1.00 | 4:00 |
27 | 4:03.8 | 1.00 | 4:04 |
28 | 4:04.1 | 1.00 | 4:04 |
29 | 3:55.8 | 1.00 | 3:56 |
30 | 4:14.8 | 1.00 | 4:15 |
31 | 4:06.0 | 1.00 | 4:06 |
32 | 4:08.2 | 1.00 | 4:08 |
33 | 4:08.3 | 1.00 | 4:08 |
34 | 4:00.4 | 1.00 | 4:00 |
35 | 4:08.6 | 1.00 | 4:09 |
36 | 4:06.5 | 1.00 | 4:06 |
37 | 4:06.6 | 1.00 | 4:07 |
38 | 4:07.2 | 1.00 | 4:07 |
39 | 4:04.0 | 1.00 | 4:04 |
40 | 4:22.7 | 1.00 | 4:23 |
41 | 4:19.7 | 1.00 | 4:20 |
42 | 4:17.8 | 1.00 | 4:18 |
43 | :48.8 | 0.22 |